Nos Soins & Thérapies holistiques :

• Massage énergétique
• Massage relaxant
• Massage Lomi Lomi
• Massage Tuina pédiatrique
• Hypnose Ericksonienne
• Acupuncture
• Boxe thérapie
• Coaching physique & nutritionnel
• Magnétisme & Radiesthésie
• Manucure & Pédicure
• Soins de visage & corps
  

Nos Cours collectifs :

• La Méthode Feldenkrais - les mercredis de 8h45 - 9h45

• Yoga prendre soin du corps et de l'esprit - les jeudis de 10h30 - 12h00

• Yoga Pranayama - les jeudis de 18h-19h

• Bachata Sensual intermédiaire & avancé - les lundis de 20h15 - 21h30

• Salsa débutant, intermédiaire & avancé - les mardis et les mercredis 2 cours de 19h - 22h - les jeudis de 19h30 à 21h30

• Les événements de la Graine d'Or

Tout au long de l'année, nous organisons des événements axés sur la nature, le développement personnel et spirituel, l'activité physique, la santé, l'écologie et tout ce qui concerne le bien-être par des approches naturelles.

• Les journées de cueillette sauvage et de cuisine raffinée

Venez découvrir, sublimer et déguster les plantes sauvages comestibles de notre région. La première partie consiste en une balade entre lac et forêt où vous apprendrez à identifier en détail principalement quatre à cinq plantes. La deuxième partie se déroulera en cuisine, où nous transformerons ensemble votre cueillette du jour en un « apéritif dînatoire sauvage, raffiné et très créatif ».

• Les ateliers de cuisine végétale

Retrouvez le plaisir de cuisiner chez vous, en utilisant des aliments produits par la nature, et développez vos talents culinaires innés. C'est l'occasion d'exprimer votre créativité en apprenant des recettes délicieusement saines et carrément surprenantes !

Impressionnez vos convives et apprenez les bases ainsi que les astuces pour améliorer votre quotidien en harmonisant plaisir et bien-être...

Chaque atelier proposé est un voyage à travers de nouvelles couleurs et saveurs : - "spécialités végétales du monde" - "lactofermentation et déshydratation" - "les fauxmages" - "apéro raffiné vegan" - "les gourmandises végétales" - "crusine/rawfood" et d'autres thèmes à découvrir.

• Nos séjours bien-être

Stage détox : une expérience unique pour se reconnecter avec soi-même et améliorer durablement son hygiène de vie. Vivez cette expérience en petit groupe avec un suivi personnalisé.

Les pauses vertes : 4 jours dédiés à votre bien-être et à la relaxation au cœur de la nature. Découvrez une alimentation végétale gastronomique ainsi que nos divers thèmes (ayurvéda, danse, reconnexion à soi, lâcher-prise...).